Alimentação saldavel - pra mim agora e para vc?

Galerinha a um tempo (1 semana) eu tomei uma decisão importante: vou parar de tomar refri e fomer groduras,frituras e doces dia de semana!Pois é.O motivo?Oras eu não quero ser gordinha nem ter celulite e eu tenho tendencia a isso , a droga da genetica!Como assim?Bom minha mãe tem celulite e meu pai é meio gordin (sorry ta falando da vida de vcs akie pais!) e eu N-U-N-Q-U-I-N-H-A  vou puxar os dois nisso!Vou ser uma garota sarada e saudavel.Mas fim de semana não da para cortar: como sim!Ah é!Tambem parei de comer doce para diminuir as espinhar.è bua as malditas espinhas!Bom galera vim falar da minha iniciativa para ver se alguem anima tambem, que tal?E faser um esporte tambem é legal!Eu odeio esses que ajente fica todo suado e esfolado correndo atraz de uma bola, mas amo natação então vou ver se convenço minha mãe a me por.E se vc não tem dinheiro ou tempo para pagar um curço uma boa dica é uma caminhada, que é otima para a saude e pode ser divertida.è sim!Chame umas amigas e fassam juntas, vcs vão aser algo saudavel e juntas fica divertido.Se ningum animar descole um radinho para ouvir ( claro que qualquer uma preferiria um MP alguma coisa né? #aiqueinveja! )È isso galera bjs!