Certo na minha opinião menstruação é super chato! Mas antes de falar que vc não pode nadar,vestir qualquer roupa ou ect é melhor pensar qur isso é um processo natural do corpo feminino que indica saúde.
Irrita sim ,antes e depois mas devemos nos acostumar por esta companheira vai nos acompanha durante u longo tempo.
O ciclo da menstruação dura entre 28 e 32 duas entre eles 14 (os que antecede a menstruação ) sendo ferteis.Como nas adolescentes ode ser muito irregular (demora 7 anos para se compor com firmeza) não da para fazer uma tabela da época de menstruação.
Cada garota é de um jeito
Pode conferir ,sua menstruação é diferente da da sua amiga.Cada garota tem um fluxo,o sangue de uma cor , cólicas ou não....Depende muito.Por que?A menstruação assim como muitas coisas que ocorrem no seu corpo dependem muito do peso,alimentação...entre outros
Absorvente como escolher?
Depende.OS com abas são melhores para que tem o fluxo ais intenso.Já o diário serve para proteger a calcinha e é ideal para o finsinho da menstruação.O noturno..bem para noite risos.
Cuidado TPM na area!
Sim a tal Tenção pre menstrual existe mesmo!E se alguém falar que vc esta inventando pode explicar!Ela e´causada pelo fluxo hormonal qeu a prepara para a gravidez-que acaba não vindo.Não tem como evitar mas tem como amenizar!
Se jogo nas atividades físicas!è ótimo para controlar o mau humor do To Prestes a Matar.
Alimentasse bem,com alimentos leves verduras e frutas.
Nada de se tornar anti social!Trate de sair com suas amigas e fazer as coisas QUE VOCE ADORA!
Agora vamos tirar as duvidas que varias garotas tem!
Todas minhas amigas ja menstruaram e eu não!E agora!
A menstruação pode vir entre 12 e 16 anos.Então só precisa se preocupar se já passou dessa idade!
Minhas colegas vão ao club mas estou naqueles dias e agora?
A maioria das garotas a menstruação para na agua.Mas não se arrisque!Use o absorvente interno.E não,ele não tira a virgindade!
Arg , eu tenho cólica!Como acabo com isso?
Evite cafe,chá preto e refris d tipo coca.abuse de alimentos ricos em cálcio como peite,peixe banana e ect,Xo preguiça!Enfrente a vontade de ficar deitada vendo tv!Usar bolsa quente na região da barriga ajuda a diminuir a dor.
A historia de menstruação em grupo existe mesmo?
Sim!As suas amigas por exeto podem ficar naqueles dias junto com vocÊ.
de quanto tempo tenho que trocar o absorvente?
4 horas ou quando se sentir desconforatvel.
È isso !Minha dica final é : esteja sempre previnida!
Teha ua nescecer sempre c um absorvente e uma calcinha limpa.Eu ja salvei varias garotas que cehgavam no banheiro desesperada perguntando quem teonha absrvente!Nõa corra esse risco
Minhas colegas vão ao club mas eu estou naqueles dias,e agora?
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